Alimentos prohibidos para la cistitis.

Hemos hablado de alimentos que son beneficiosos para combatir las infecciones de orina. Alimentos diuréticos con cierta capacidad bactericida... pero ahora vamos a ver aquellos alimentos que debemos evita si tenemos cistitis recurrentes, ya sea por cándida o por E. Coli, u otro germen.

Cuando tenemos infecciones urinarias frecuentes; o cistitis, uretritis o pielonefritis graves; hay que cuidar mucho lo que comemos ya que hay ciertos alimentos que sin darnos cuenta puede perjudicar la infección. Así que el primer remedio para prevenir las cistitis, es la alimentación.

En nuestra dieta, hay que eliminar o reducir los siguientes alimentos dañinos, que son:

  1. Azucares artificiales y refinados. Se ha comprobado que el azúcar produce une efecto acidificante, favoreciendo el desarrollo de hongos y bacterias que nos producen la infección. En cambio, el limón, aun siendo ácido, se metaboliza básico... pero los expertos no se ponen de acuerdo.
  2. Bebidas irritantes como el café, el alcohol, el té y otros alimentos picantes producen la irritación de las vías urinarias, causando más picazón y sensación de dolor al orinar. Además, el alcohol interactúa con ciertos medicamentos que pueden ser utilizados para combatir la infección.
  3. Las sopas, deben ser los más naturales posibles. Evita las enlatadas o en polvo.
  4. Papas, carnes ahumadas, frankfurts, embutidos o quesos procesados.
  5. Tampoco salsas que puedan irritar como ketchup, mahonesa, ajoaceite, mostaza, chile, tabasco y otras...

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